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汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,补充身体和皮肤需要的营养

时间:2019-09-23 09:32:03  来源: 放大 缩小 默认

  健康的身体,饱满细致的皮肤,相信是很多女性心目中的美好状态。但生活繁忙,事情很多,健身养颜的时间也就减少了,不少人都在寻找合适的养生养颜的方法。其实运动、护肤之外,还可以靠食补,身体吸收了营养,也是可以作用到身体和皮肤的,让身体从内到外,展现健康饱满的美。

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  一、水果

  像是猕猴桃,苹果,葡萄,香蕉等等水果不仅味道好吃,酸甜可口,当中的营养价值也是十分的高,有丰富的维生素,纤维素以及多种微量元素,都是对身体很有益的,同时当中丰富的水分也能让身体吸收利用起来,是很好的营养食品。

  二、坚果

  坚果种类丰富,常见的有核桃,腰果,南瓜籽,花生,芝麻等,可以作为零食直接吃也可以作为配料佐料搭配食用,吃法众多。并且坚果当中含有亚麻酸、亚油酸等丰富的不饱和脂肪酸,膳食纤维,维生素等。很多都是身体所需的营养成分,适合食用。

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  三、豆、奶制品

  豆、奶制品当中不仅含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙质,以及丰富的维生素,对于人体的新陈代谢、骨骼生长等均有益处。但是这些豆制品、奶制品的保存时间都比较短,最好是一次性尽快吃掉,以免营养的流失和变质,是比较需要注意留心的食物。

  四、营养软糖

  除了常见的营养食物,也可以吃吃营养软糖这种小零食,可以有效补充营养,不需要任何烹调和处理,即开即食,就是天天吃也十分方便。汤臣倍健针叶樱桃维C软糖由天然针叶樱桃浓缩汁制成,酸甜好入口,软糖口感Q弹耐嚼,而针叶樱桃是水果中维C含量极高的水果,被誉为“天然维生素C之王”,充足的维生素C可以提高身体免疫力,可以促进胶原蛋白的生成,对骨骼,牙龈,皮肤也有一定的益处。

  五、方便携带的营养

  汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,不仅有着即开即吃,味道好口感棒,还是极其方便携带在身上和保存的零食,小巧的一颗有独立糖纸密封包装,可以装在罐子里,可以一颗颗放在口袋里,都很合适,而且外观包装时尚缤纷,放在桌面上也有一定的装饰效果,更贴近日常生活。

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  想要健康身体好皮肤都不难,充足营养补充起来,生活再忙碌,还有汤臣倍健针叶樱桃维C软糖陪伴着,及时补充维生素C!

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