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微课传奇:如何帮助孩子正确面对失败

时间:2019-05-31 14:45:24  来源: 放大 缩小 默认

  青春期是孩子成长过程中的特殊时期,这时期的孩子朝气蓬勃、充满活力,但同时这也是一个变化巨大,充满多种危机的时期,孩子情绪波动极大,易敏感,并且特别在乎外界的看法。据专家估计,截至目前为止,我国心理不健康的初中生约为15%,而高中生数量则高达19%。

  就像这个案例,一名初中生因为名次下降,觉得自己读书没有意义,没有希望,甚至出现了退学的想法。这些心理不健康的孩子在面对失败和挫折时大都不能建立正确的态度,不知道如何面对失败,从而导致大量负面情绪被积压。所以微课传奇的导师专门针对这个问题做出了详细解答。

  第一步是要用心去接纳孩子,而不应该是敷衍的安慰孩子说“没关系的,考不好也没关系”。微课传奇导师指出,当孩子因为成绩考不好产生悲伤情绪时,其实对于孩子来说是很难受的,这就需要父母和孩子产生一份共情,让孩子觉得你和他在一个世界里,你是他的亲密伙伴,你是他的好朋友。

  第二点就是需要从信念的角度看问题,比如说考试的目的不是为了给学生增压,而是需要发现学习里面的缺漏点,所以考试是用来帮助孩子的。再比如一次考试无论是中考还是高考,它只是一次考试,不能代表整个人生,就像俞敏洪高考三次失败,他依旧成为了上市公司的老板。从根本上让孩子了解失败并不是一件多么可怕的事情,缓解孩子的紧张心理。

  第三点掌握一些调整心态,迎接失败的小方法,呼吸放松法、健脑操、潜意识沟通等,让孩子觉得我手里面有工具、有方法可以面对失败,面对挫折,面对打击,对于考试以及人生中一些其他方面的失败也就不会那么抵触了。

  最后,微课传奇导师强调,在孩子遇到挫折和打击的时候,也正是他需要鼓励、陪伴和支持的时候,家长如果能在这个阶段掌握正确的办法,就可以帮助孩子一起成长、一起进步。

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